| 黔貨出山綠色農(nóng)業(yè)供應(yīng)山甜可口大西瓜 |
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價格：58 元(人民幣) | 產(chǎn)地：福建 |
| 最少起訂量：1顆 | 發(fā)貨地：福建 | |
| 上架時間：2017-08-04 10:42:23 | 瀏覽量：322 | |
三明市梅列區(qū)心諾日用品商行
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| 經(jīng)營模式：貿(mào)易公司 | 公司類型：個體工商戶 | |
| 所屬行業(yè)：日雜用品 | 主要客戶：大眾 | |
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| 聯(lián)系人:羅建華 (先生) | 手機(jī):17166773845 |
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黔貨出山（www.qianhuozhenpin.com） 西瓜不為人知的養(yǎng)生功效 西瓜是夏天的應(yīng)季水果，很多人在夏天都買上些食用，消暑解渴，今天就給大家介紹一些西瓜不被人知道的養(yǎng)生妙用。 富含三種護(hù)膚成分，能防曬抗老化 眾所周知，番茄紅素是西紅柿含有的一種強(qiáng)效抗氧化成分，它可有效防止自由基、紫外線及各種外部輻射對皮膚細(xì)胞的損害。但很少有人知道，西瓜中番茄紅素含量是西紅柿的1.4倍之多。此外，西瓜還富含β胡蘿卜素，它是胡蘿卜和菠菜等黃綠色蔬菜富含的一種營養(yǎng)素，能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A，有對抗皮膚老化和防癌效果，還能保護(hù)和提高視力。 西能防曬抗老化 值得一提的是，西瓜中還含瓜氨酸，它是西瓜特有的一種氨基酸，具有恢復(fù)血管彈性的作用。瓜氨酸還有抗氧化和抑制膠原蛋白分解的作用，能對皮膚起到保濕、抵御紫外線傷害的效果。 搭配油或全脂乳制品一起吃 番茄紅素和β胡蘿卜素都是脂溶性維生素，因此單獨吃西瓜會影響它們的吸收，建議把西瓜切成小塊和全脂酸奶或沙拉混合后食用。吃西瓜時喝袋牛奶也能起到上述作用。 紅瓤西瓜比黃瓤的營養(yǎng)好 黃瓤西瓜幾乎不含番茄紅素，因此買西瓜時首選紅瓤西瓜。需要注意的是，在挑紅瓤西瓜時，要選黑籽的，紅瓤白籽有可能是催熟的。 西瓜皮能美容 西瓜皮比肉中的瓜氨酸含量要高約2倍，因此也具有一定的美容護(hù)膚功效。吃時可以先削去西瓜的“翠衣”(青皮層)，洗凈切條后炒著吃，做法跟炒黃瓜類似。 西瓜籽有助降血壓 西瓜籽富含不飽和脂肪酸，有降血壓、預(yù)防動脈硬化的作用。整粒吃不方便，可將其打成粉沖服，或直接跟西瓜一起榨汁喝。 由此看來西瓜還有如此妙用，小小西瓜真是全身是寶，大家一起來吃西瓜吧。 貼心養(yǎng)生提示：西瓜不宜冷藏后再吃 許多人買回西瓜后，不是立即就吃，而是放入冰箱冷藏后再吃，以求涼快？砷L時間吃冰西瓜會損傷脾胃。 西瓜性寒，味甜。西瓜切開后經(jīng)較長時間冷藏，瓜瓤表面形成一層膜，冷氣被瓜瓤吸收，瓜瓤里的水分往往結(jié)成冰晶。醫(yī)生認(rèn)為，人咬食“冰”的西瓜時，口腔內(nèi)的唾液腺、舌部味覺神經(jīng)和牙周神經(jīng)都會因冷刺激幾乎處于麻痹狀態(tài)，以致難以“品”出西瓜的甜味和誘人的“沙”味。 西瓜不宜冷藏后再吃 還可刺激咽喉，引起咽炎或牙痛等不良反應(yīng)。另外，多吃冷藏西瓜會損傷脾胃，影響胃液分泌，使食欲減退，造成消化不良。特別是老年人消化機(jī)能減退，吃后易引起厭食、腹脹痛、腹瀉等腸道疾病。 因此，西瓜不宜冷藏后再吃，最好是現(xiàn)買現(xiàn)吃。如果買回的西瓜溫度較高，需要冷處理一下，可將西瓜放入冰箱降溫，應(yīng)把溫度調(diào)至15攝氏度，西瓜在冰箱里的時間不應(yīng)超過兩小時。這樣才既可防暑降溫，又不傷脾胃，還能品嘗西瓜的甜沙滋味。（1）http://www.qianhuozhenpin.com |
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