| 綠色有機蔬菜大白菜如何煮才好吃 |
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價格：1 元(人民幣) | 產地：福建省 |
| 最少起訂量：1個 | 發(fā)貨地：三明市 | |
| 上架時間：2017-08-22 10:31:23 | 瀏覽量：321 | |
三明市梅列區(qū)心諾日用品商行
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| 經營模式：貿易公司 | 公司類型：個體工商戶 | |
| 所屬行業(yè)：日雜用品 | 主要客戶：大眾 | |
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| 聯系人:羅建華 (先生) | 手機:17166773845 |
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| 郵箱:tfkbcd@sina.com | 地址:三明市梅列區(qū)和仁新村1幢地下室 |
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黔貨出山（www.51qhcs.com ）1、涼拌白菜心 備料：白菜心、大蔥、蝦皮、精鹽、食醋、味精。 制作：選結實的大白菜心，細細的切成絲；大蔥蔥白順切成細絲。上料加蝦皮、精鹽、食醋、味精、香油混合，拌勻即可。 功效：開胃消食，有預防感冒之功效，也有減肥的作用。 2、海米燒白菜 備料：白菜心、海米、冬筍、水發(fā)香菇，蔥姜、精鹽、白糖、料酒、高湯、香油、味精。 制作：將白菜洗凈。順切成長條，再改刀成段，冬筍切成片，香菇切成兩半。 起炒鍋，色拉油燒至六成熱，加入白菜一炸，倒出，控凈油。重新起炒鍋，慢火下肥豬油熬煉出油，去掉肉渣。開旺火，用蔥姜烹鍋，加上冬筍、冬菇炒，再入高湯、調料、海米、白菜燒爛，加上味精，淋上香油即成。 功效：消食下氣，對腎虛陽痿有一定效果。 3、醋溜白菜心 白菜最養(yǎng)生的吃法有哪些 功效：幫助消化，調理五臟，提高免疫力。 4、素炒白菜幫 原料：凈大白菜5，醬油，食醋，精鹽，姜絲，味精。 制做：全部選用白菜幫，將白菜洗凈，控干水分。順長切成1寸寬的條，再斜片成半寸片。起武火，入姜絲爆鍋，最好烹出鍋內外皆起火的火候。隨即投入白菜，用旺火炒至半熟，加入醬油、食醋、精鹽略炒，加味精即可。 大白菜的吃法還有很多，通過以上的介紹，大家了解了大白菜最養(yǎng)生的做法有哪些了吧，最后小編提醒大家，要合理的利用白菜的價值，為了避免營養(yǎng)物質流失，吃到最養(yǎng)生最健康的大白菜，大家一定要掌握大白菜養(yǎng)生的吃法，這樣才會更好的保障身體健康。 |
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