| 南瓜一斤半，大米六兩 |
 |
價格：50 元(人民幣) | 產(chǎn)地：福建 |
| 最少起訂量：1個 | 發(fā)貨地：福建 | |
| 上架時間：2017-08-24 14:32:58 | 瀏覽量：342 | |
三明市梅列區(qū)心諾日用品商行
 |
||
| 經(jīng)營模式：貿(mào)易公司 | 公司類型：個體工商戶 | |
| 所屬行業(yè)：日用品原材料 | 主要客戶：大眾 | |
 在線咨詢  |
||
| 聯(lián)系人:羅建華 (先生) | 手機(jī):17166773845 |
電話: |
傳真: |
| 郵箱:tfkbcd@sina.com | 地址:三明市梅列區(qū)和仁新村1幢地下室 |
|
做法：1、先將南瓜去皮洗凈切成塊狀備用。 2、淘凈米后再泡30分鐘，讓米粒充分吸收水分，才能熬煮出又軟又稠的粥。 3、將米及南瓜塊置入鍋中，加入適量水，水以淹至原料面15厘米為妙。 4、先用猛火煮,然后改用文火,不斷攪拌,真至米粒完全爛熟,即可成就一鍋美味南瓜粥了。 為廚秘笈： 1、冷水下米煮粥好。因?yàn)橹笾鄷r要將米粒與冷水一起放入鍋中煮沸，才能讓米粒充分吸收水分，煮出來的粥才會比較香軟。否則，米粒較硬，粥不稠。 2、掌握好煮粥的火候。鍋中的米和水先用旺火煮沸后，要趕快轉(zhuǎn)為小火，注意不要讓粥汁溢出來，再慢慢蓋上鍋蓋，要訣是蓋子不要全部蓋嚴(yán)，用小火慢煮即成。 秋天氣候干燥，增加含有豐富維生素A、E的食品，可增強(qiáng)機(jī)體免疫力，對改善秋燥癥狀大有裨益。而南瓜剛好就含有豐富的維生素E。另外，南瓜所含的β胡蘿卜素，可由人體吸收后轉(zhuǎn)化為維生素A。 南瓜除了可以防秋燥外，其所含果膠還可以保護(hù)胃腸道黏膜免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍面愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動，幫助食物消化。 此外，由于南瓜能通便潤膚，令大便通暢，所以也有美容的功效。需要提醒的是，吃太多的 南瓜，攝取過量的β-胡蘿卜素時，容易患上胡蘿卜素黃皮癥。因此食用南瓜每天不要超過一頓主食的量(1)http://www.51qhcs.com |
| 版權(quán)聲明：以上所展示的信息由會員自行提供，內(nèi)容的真實(shí)性、準(zhǔn)確性和合法性由發(fā)布會員負(fù)責(zé)。機(jī)電之家對此不承擔(dān)任何責(zé)任。 友情提醒：為規(guī)避購買風(fēng)險，建議您在購買相關(guān)產(chǎn)品前務(wù)必確認(rèn)供應(yīng)商資質(zhì)及產(chǎn)品質(zhì)量。 |
機(jī)電之家網(wǎng) - 機(jī)電行業(yè)權(quán)威網(wǎng)絡(luò)宣傳媒體
關(guān)于我們 | 聯(lián)系我們 | 廣告合作 | 付款方式 | 使用幫助 | 會員助手 | 免費(fèi)鏈接Copyright 2011 jdzj.com All Rights Reserved技術(shù)支持：杭州濱興科技有限公司
銷售熱線：0571-28292387 
在線客服：0571-87774297
展會合作/友情連接：0571-87774298
網(wǎng)站服務(wù)咨詢：0571-28292385
投訴熱線：400-6680-889(分機(jī)7)
網(wǎng)站經(jīng)營許可證:浙B2-20080178
