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    /【黃色蔬菜】：如胡蘿卜、黃豆、花生、杏等富含兩種維生素：一種是維生素A;另一種是維生素D。維生素A能保護胃腸黏膜，防止胃炎、胃潰瘍等疾患發(fā)生;維生素D有促進鈣、磷兩種礦物元素吸收的作用，對于兒童佝僂病、青少年近視、中老年骨質(zhì)疏松癥等常見病有一定預(yù)防功效。故這些人群偏重一點兒黃色食物無疑是明智之舉。

   首先牧草的種植地區(qū)面積要廣闊些，在對牧區(qū)的選擇上就要選擇寬闊平坦的地區(qū)，土壤要比較肥沃、深厚而且排水性較好的土質(zhì)，能夠支持牧草茂密生長和多季生長的營養(yǎng)需要。在選定牧區(qū)的位置后要對牧區(qū)的土地進行一次翻修，可以使土質(zhì)更加疏松，也可以將土壤中的營養(yǎng)分布更加均衡。

  /對環(huán)境的影響對空氣狀況的影響天然草坪由綠色植物組成，可以通過光合作用這一生理代謝過程吸收二氧化碳，放出氧氣，并可以吸收二氧化硫、氟化氫、氨氣、氯氣等有毒氣體，起到凈化空氣的作用。天然草坪對塵埃有明顯的阻滯作用，測定數(shù)據(jù)表明，在刮三四級風(fēng)時，裸地上空中的粉塵濃度為草坪上空的13倍。研究表明，25平方米的草坪可將一個人呼出的二氧化碳全部吸收，轉(zhuǎn)化為氧氣，滿足人體呼吸過程中所需的氧氣。人造草坪是由聚、聚丙烯等聚合物制成的非生命物質(zhì)，不能進行綠色植物的新陳代謝活動，也就不具有調(diào)節(jié)大氣中碳氧平衡的作用。雖然人造草坪可以在一定程度上阻滯塵埃，但不具備吸收有毒氣體凈化大氣的功能。另外，低工藝水平的人造草坪纖維中常含有氯元素雜質(zhì)，在高溫、強日照條件下會分解并釋放出氯氣，損害空氣質(zhì)量。