| 嵩山少林寺武術(shù)學(xué)院招生辦：怎樣規(guī)范學(xué)員學(xué)習(xí)少林功夫? |
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價格：18900 元(人民幣) | 產(chǎn)地：本地 |
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少林武術(shù)學(xué)校
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| 所屬行業(yè)：體育用品/健身器材 | 主要客戶： | |
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武術(shù)一直被青少年人所喜歡，隨著武術(shù)行業(yè)的迅速發(fā)展，少林武術(shù)漸漸的在人們心中留下了更深刻的印象，越來越多的人開始學(xué)習(xí)少林寺武術(shù)，而學(xué)習(xí)武術(shù)的人大多數(shù)是青少年兒童學(xué)員。少林武術(shù)動作技術(shù)性較強(qiáng)，練習(xí)時講究全身配合，所以對身體素質(zhì)要求很高。任何拳種幾乎都要求做到手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)配合，節(jié)奏、意識、精神表現(xiàn)清楚、順暢、自然，勁力順達(dá)，動作準(zhǔn)確。嵩山少林寺武術(shù)學(xué)院就是一家專門從事青少年兒童文武教育的學(xué)校，擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。下面嵩山少林寺武術(shù)學(xué)院招生辦就給大家講解一下嵩山少林寺如何規(guī)范地教學(xué)員學(xué)習(xí)武術(shù)。 習(xí)武者訓(xùn)練水平的高低，取決于其早期基本功訓(xùn)練水平身體素質(zhì)的綜合訓(xùn)練。只有腳踏實(shí)地練好基本功，全方面提高身體素質(zhì)，將來在專項(xiàng)武術(shù)方面才能有更好的發(fā)展。少林寺招生http://www.henanwuxiao.com/zhaosheng.html 河南嵩山少林寺武術(shù)學(xué)院http://www.henanwuxiao.com的武術(shù)課均由取得高級武術(shù)教練職稱的優(yōu)秀教練擔(dān)任，正宗的少林武術(shù)有一整套科學(xué)、獨(dú)特的教學(xué)方法，讓學(xué)生可以規(guī)范的學(xué)習(xí)武術(shù)： 1、加強(qiáng)思想教育，以鼓勵為主
2、以柔韌性練習(xí)為基礎(chǔ)，慎做超負(fù)重訓(xùn)練 少林功夫體系多，套路復(fù)雜，練習(xí)時需要循序漸進(jìn)。少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中應(yīng)注意各種動作的正確身體姿勢的培養(yǎng)，養(yǎng)成良好體態(tài)儀表，防止骨變形。在力量訓(xùn)練中，負(fù)重練習(xí)要慎用，宜用伸展練習(xí)發(fā)展力量。特別應(yīng)加強(qiáng)柔韌性練習(xí)。為以后的教學(xué)與訓(xùn)練打好基礎(chǔ)。 3、內(nèi)容和形式多樣化，及時糾正錯誤動作 少兒由于年齡特點(diǎn)，在學(xué)習(xí)動作和技術(shù)時大多憑興趣,注意力不易集中。學(xué)習(xí)和掌握動作較快，但多余動作或錯誤動作較多，易疲勞。所以武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中應(yīng)注意：教學(xué)與訓(xùn)練的內(nèi)容和形式應(yīng)多樣化。 在進(jìn)行套路動作練習(xí)時，應(yīng)安排短暫的休息，以免出現(xiàn)疲勞。在傳授新的動作技術(shù)時，應(yīng)以模仿性質(zhì)為主，少講解，多示范。在武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練時，教師不應(yīng)求快、花、多，應(yīng)練好基本功和基本技術(shù)。產(chǎn)生錯誤動作時，教師要有耐心，作到預(yù)防在先，及時糾正。 去少林武術(shù)武校學(xué)習(xí)對年齡的要求嗎【少林寺學(xué)校招生簡章】http://www.henanwuxiao.com/shaolinzixun/1926.html |
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