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    職場(chǎng)中，決定工作結(jié)果的不是工作時(shí)長(zhǎng)，而是工作效率。集中注意力，是提高工作效率的前提。每天到公司后可以列出要做的事，嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行，會(huì)提高工作效率。

夏琳在一家廣告公司做設(shè)計(jì)師助理，每天早上10點(diǎn)鐘到公司，匆匆吃早飯之后，開(kāi)始刷手機(jī)。簡(jiǎn)單處理下昨天工作后，已是中午。午飯過(guò)后由于昨晚睡得晚，又開(kāi)始犯困，整個(gè)下午沒(méi)有精神，晚上經(jīng)常加班到很晚。就這樣，夏琳渾渾噩噩過(guò)著每一天，當(dāng)了3年助理，拿著和實(shí)習(xí)生一樣的工資。

部門(mén)新來(lái)的林叢，每天有早睡早起的習(xí)慣，經(jīng)常第一個(gè)到達(dá)辦公室，梳理今天要做的事情，在大家都陸續(xù)來(lái)上班時(shí)，林叢已工作1小時(shí)了。中午林叢小睡一會(huì)兒后就開(kāi)始下午的工作，下班前就將所有工作處理完畢，從不會(huì)拖到第二天。憑借自己的努力，林叢入職2年就成了公司的儲(chǔ)備設(shè)計(jì)師。

不想加班，就增強(qiáng)專注力，壓縮工作時(shí)間。

我們每天精力有限，工作時(shí)間內(nèi)我們會(huì)有些時(shí)間段無(wú)法集中精力。這時(shí)，可以做些簡(jiǎn)單的事情，不要強(qiáng)迫自己。相反，如果精力充沛，就做重要和難度大的事。

趙佳是一名行政助理，每天到公司第一件事就是和經(jīng)理對(duì)接今天要做的事情，以免錯(cuò)漏重要事項(xiàng)推進(jìn)。趙佳通常會(huì)提前一天把經(jīng)理次日行程告知給經(jīng)理，好讓經(jīng)理及部門(mén)其他成員做提前安排。由于趙佳處理的事情都很瑣碎，所以經(jīng)常在午飯前后，趙佳就會(huì)精疲力盡，效率低下。

之前，還因?yàn)樾实拖峦浿匾獣?huì)議通知，被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)。后來(lái)，趙佳會(huì)選擇在午飯前后，整理做過(guò)的工作，把沒(méi)能處理完的事情標(biāo)記出來(lái)做后續(xù)處理，同時(shí)看看下午要做哪些重要的事，不會(huì)在一件事上鉆牛角尖。這樣既是放松大腦，也不容易忘事，下午工作思路也很清晰，職場(chǎng)中，精力不足時(shí)，可以降低工作難度，去做簡(jiǎn)單的工作。

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